Медитация – это слово, имеющее весьма общее значение. Оно не передает всех трех этапов медитации, которые должен пройти человек. Однако на санскрите очень четко описано, как следует входить в медитацию. Первый этап называется Дхьяна, второй – Дарана, а третий – Самадхи. Сахаджа Йога, к счастью, такая вещь, где вы получаете все в комплексе. Вы, избегая всех других состояний, получаете Самадхи. И в этом вся прелесть! Сначала – Дхьяна. Когда вы находитесь в поиске и направляете свое внимание на объект своего поклонения. Дарана – это этап, на котором вы прикладываете и сосредотачиваете свои усилия. Однако эта драма является уделом людей нереализованных. Для них это является некой актерской игрой, тогда как для реализованной души это – реальность. — Сахаджа Йога

+ Нажмите тут, чтобы перейти в рубрику «Цитат».